Category Crecimiento Personal

A veces crecer no se siente como un logro, sino como una pérdida.Queremos avanzar, pero el proceso duele: cambiar de trabajo, poner límites, dejar una relación, soltar una versión antigua de nosotros. El crecimiento personal no siempre se siente bien…

Tu mente no es tu enemiga.A veces parece que sí, cuando repite frases como “no puedo”, “otra vez fallé”, “nadie me entiende”. Pero esos pensamientos —que parecen castigos— suelen ser intentos torpes de protección. Nuestra mente está programada para anticipar…